Únete a nuestro taller psicoeducativo con Andrea Chávez, psicóloga y empresaria mexicana, egresada de la Facultad de Psicología de la UNAM. Especializada en neuropsicología y psicofisiología, Andrea se enfoca en la detección, control y regulación del estrés.  En este taller, aprenderás a identificar y gestionar el estrés que surge en el proceso de emprendimiento, técnicas de comunicación y resolución de problemas con trabajadores y clientes, y cómo generar espacios saludables para ti y tus colaboradores. También aprenderás técnicas de respiración para controlar el estrés y cómo establecer límites de forma respetuosa.

Join our workshop with Andrea Chávez, a Mexican psychologist and entrepreneur who graduated from the Faculty of Psychology at UNAM. Specializing in neuropsychology and psychophysiology, Andrea focuses on the detection, control, and regulation of stress. In this workshop, you will learn to identify and manage the stress that arises in the entrepreneurship process, communication techniques, and problem-solving with workers and customers, and how to create healthy spaces for you and your collaborators. You will also learn breathing techniques to control stress and how to set boundaries respectfully.